Как распознать выгорание до того как человек уволится

Коллеги замечали что ценный сотрудник вдруг говорит я ничего не понимаю на простом совещании и вскоре увольняется? Это не лень и не глупость. Это точное описание первых признаков выгорания. В этом видео разбираем что происходит с мозгом на физиологическом уровне когда он сталкивается с хроническим стрессом и решает выключиться. Понимание первых признаков выгорания - это возможность помочь себе и своей команде до того как наступит полное истощение. Из этого видео вы узнаете: Почему фраза ничего не понимаю - это крик о помощи перегруженного мозга. Почему выгорание наступает внезапно хотя копилось долго аналогия с разрывом мышцы. Какие 3 ключевые функции страдают в первую очередь. Узнали себя или коллегу в этом описании? Напишите в комментариях сталкивались ли вы с подобным состоянием? Поставьте лайк если считаете что тему выгорания нужно обсуждать открыто и подписывайтесь на канал выгорание психология работа мозг стресс продуктивность,

#Выгорание #Мозг #Продуктивность #Психология #Работа #Стресс